กินอย่างไร ให้ห่างไกลโรคไขมันในเลือดสูง

โรคไขมันในเลือดสูง เป็นภาวะที่ร่างกายมีไขมันในเลือดสูงกว่าเกณฑ์ปกติ ส่วนใหญ่จะมีปัจจัยมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เเละการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงโดยเฉพาะไขมันจากสัตว์ ส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอล หรือระดับไตรกลีเซอไรด์สูงได้อย่างใดอย่างหนึ่ง หรืออาจจะสูงพร้อมกันทั้งสองชนิด นอกจากนี้ หากในร่างกายมีการสะสมไขมันที่มีปริมาณสูงกว่าปกติ ก็จะส่งผลให้หลอดเลือดตีบตัน โดยเฉพาะหลอดเลือดที่ไหลไปยังอวัยวะต่างๆของร่างกาย เเละมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจขาดเลือด สมองขาดเลือด เเละอาจจะเป็นอัมพฤกษ์ หรืออัมพาตได้

ไฟล์แนบ
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
-
คิวอาร์โค้ด
บทความโรคและการรักษา/บทความแนะนำ
รักษาอาการบาดเจ็บของกระดูก เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ ด้วยการฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น PRP

การฉีด PRP (Platelet Rich Plasma) คืออะไร? การฉีด PRP หรือ Platelet Rich Plasma คือการนำเลือดของตัวผู้ป่วยมาปั่นแยกเกล็ดเลือดและพลาสม่า แล้วฉีดกลับเข้าไปในบริเวณที่ต้องการ ซึ่ง PRP จะมีคุณสมบัติการในรักษา ฟื้นฟูเซลล์ในร่างกาย ช่วยกระตุ้นให้เกิดกระบวนการซ่อมแซมความเสื่อมถอยของเนื้อเยื่อ หรือเอ็นให้กลับมาอยู่ในสภาพที่ดีได้ เมื่อกล้ามเนื้อฉีกขาด PRP จะช่วยในการซ่อมแซมในกรณีโรคที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้อ กระดูกและข้อ หากผู้ป่วยมีเรื่องของกล้ามเนื้อฉีกขาด จะช่วยให้เกิดการผสานกล้ามเนื้อที่ฉีกขาดไป ด้วยการที่ PRP จะเข้าไปแทนที่ก้อนเลือดที่ปกคลุมกล้ามเนื้อส่วนที่ฉีกขาด ทั้งยังช่วยกระตุ้นให้เกิดกระบวนการซ่อมแซมของกล้ามเนื้อที่รวดเร็วและมีคุณภาพ จริง ๆ การรักษาด้วย PRP นั้นมีมานานแล้ว แต่ใช้ในแวดวงทันตกรรมเป็นส่วนใหญ่ ต่อมาได้มีการพัฒนานวัตกรรมนี้ให้สามารถนำมาใช้ในแวดวงศัลยกรรมตกแต่งกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และโรคทางกระดูกมากขึ้น

05 ตุลาคม 2565

อ่านเพิ่มเติม
ก่อนออกวิ่ง อย่าลืมตรวจเช็กสุขภาพ 'ข้อเข่า'

อุปสรรคอย่างหนึ่งที่พบได้บ่อยสำหรับนักวิ่งมือใหม่ คืออาการเจ็บข้อเข่า ไม่ว่าจะเจ็บที่เข่าด้านใน ด้านหน้า หรือด้านข้าง ซึ่งเกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากการวิ่งผิดท่าด้วยการเอาส้นเท้าลงโดยขาอยู่ในท่าตรง จนทำให้เกิดแรงกระแทกสะท้อนขึ้นมาที่ข้อเข่าอย่างมาก หรือแม้แต่การสวมรองเท้าที่ไม่เหมาะสม หรือการมีรูปเท้าผิดปกติที่ไม่เหมาะกับรองเท้าที่ใส่อยู่ ก็ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้หัวเข่าเกิดการบาดเจ็บได้เช่นกัน

05 ตุลาคม 2565

อ่านเพิ่มเติม
น้ำตาเทียม แนทเทียร์

ทดสอบ แนทเทียร์ ใช้เป็นน้ำตาเทียมช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตา ส่วนประกอบ ไฮดรอกซี่โพรพริล เมทิลเซลลูโลส 0.3 % ราคา 71 บาท (มิ.ย.2557) เป็นยาในบัญชียาหลักแห่งชาติ ข้อบ่งใช้ ใช้สำหรับบรรเทาอาการระคายเคืองของตาซึ่งเกิดจากลม แสงแดด หรือสารระคายเคืองอื่นๆ ใช้ป้องกันการระคายเคืองของตา หรือบรรเทาอาการตาแห้ง ใช้บรรเทาอาการระคายเคืองของตา ในผู้ที่สวมคอนแทคเลนส์ และผู้ที่จ้องมองจอคอมพิวเตอร์ หรืออ่านหนังสือเป็นเวลานานๆ ขนาดและวิธีใช้ หยอดตาครั้งละ 1-2 หยด วันละ 2-3 ครั้ง หรือเมื่อรู้สึกเคืองตา (ขณะหยอดตา ระวังอย่าให้ปลายขวดถูกกับตา) หยอดยา 2-3 หยดบนคอนแทคเลนส์ก่อนใส่เลนส์เข้าตาเพื่อลดอาการระคายเคืองจากคอนแทคเลนส์ ข้อห้ามใช้ ห้ามใช้ในผู้ที่แพ้ยาหรือส่วนประกอบของยานี้ ข้อควรระวัง ควรทิ้งน้ำยาที่เหลือไป หลังจากเปิดขวดใช้แล้ว 1 เดือน ห้ามใช้หลังวันหมดอายุ หลังการใช้ยา ควรปิดขวดให้สนิท และเก็บขวดยาที่อุณหภูมิไม่เกิน 30 องศาเซลเซียส อย่าให้ปลายขวดถูกต้องกับสิ่งอื่น ซึ่งรวมถึงตาด้วย เพราะอาจทำให้เกิดการปนเปื้อนของยา ก่อนใช้ยา ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางตา คำเตือน เก็บยาให้ห่างจากเด็ก กรณีที่ใส่คอนแทคเลนส์ หากมีความรู้สึกไม่สบายตา หรือระคายเคืองตาเป็นเวลานานให้ถอดคอนแทคเลนส์ออก หยุดใช้ยา และปรึกษาแพทย์ อาการไม่พึงประสงค์ หลังหยอดยาอาจมีอาการแสบตา แพ้ หรือตาแดง หากมีอาการดังกล่าวให้หยุดใช้ยาและปรึกษาแพทย์ การเก็บรักษา เก็บที่อุณหภูมิไม่เกิน 30 องศาเซลเซียส วิธีเปิดใช้ แนทเทียร์ผลิตด้วยเทคโนโลยี การขึ้นรูปขวด บรรจุน้ำยา และปิดผนึกขวดในขั้นตอนเดียว ทำให้ขวดบรรจุยาปิดสนิท ไม่มีช่องเปิด เพื่อความมั่นใจในความสะอาด และปราศจากเชื้อ

23 กันยายน 2565

อ่านเพิ่มเติม
บทความสภาเภสัชกรรม 2

บทความสภาเภสัชกรรม 23

13 ตุลาคม 2565

อ่านเพิ่มเติม